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肩甲骨はがし!一人で簡単にやる方法を漫画で解説2。デスク、椅子、壁で!

肩甲骨の動きがにぶると、肩こりの原因になることは有名です。   日々家事や仕事や勉強などで、運動らしい運動もせず肩こりを放置しておくと、肩こりのレベルを通り越して痛みになってきます。 &nb ...

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